Für Ingret ist Natur, unser Ursprung, die wichtigste Basis für Gesundheit. Sie befasst sich seit vielen Jahren intensiv mit heimischen Wildpflanzen, die uns all die wichtigen Vitalstoffe, die in unseren gezüchteten Pflanzen, auch in den meisten Bio-Produkten, kaum mehr enthalten sind, liefern. Auch bringen sie uns durch die direkte Berührung und die intensive Naturwahrnehmung
beim Sammeln weitere große Vorteile besonders für das Immunsystem und die seelische Ausgeglichenheit. Ingret hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihren Mitmenschen, die Angst vor Wildkräutern zu nehmen, bessere Kenntnis über sie zu vermitteln und mit vielen praktischen Anleitungen zum Sammeln, Anbauen, Zubereiten und Verzehren Freude und Begeisterung für Wildkräuter und Vitalkost zu wecken. Gerade in unserer heutigen Zeit, wo wir immer mehr besitzen, Lebensmittel in Hülle und Fülle zur Verfügung haben und trotzdem nicht satt werden, legt sie besonderen Wert auf eine
achtsame und genussvolle Nahrungsaufnahme, da wir nur mit Freude und entspannt, Nahrung richtig aufnehmen und verstoffwechseln können.